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云南中央空调分享:糖尿病人吹空调需要注意的事情

来源:www.ynkynt.com         发布时间:2020-05-23 返回列表

  天气越来越热,人们常常调侃,是中央空调给了大家第二次生命。但是大家知道吗?空调吹多了对身体是没有什么好处的,尤其是糖尿病人。吹空调也会悄悄升高你的血糖,这是怎么回事。为什么吹空调也会使得血糖升高呢?看看云南中央空调安装公司怎么说。


糖尿病人吹空调需要注意的事情


  云南中央空调安装公司分析糖尿病患者夏季吹空调要注意什么?


  1、控制好温度

  糖尿病患者吹中央空调的温度不能低于26℃,室内外温差不能超过7℃。温差太大可引起口干舌燥、流鼻涕,咳嗽或头晕,甚至会引起中风。


  2、从高温环境回来后不能立马吹空调
  很多糖尿病患者在外回家后全身大汗淋漓,恨不得马上打开中央空调吹一吹。但此阶段毛孔完全打开,吹空调会使得体温快速下降,升高血糖,甚至诱发感冒。至少回家休息20分钟后再打开空调。


  3、不能让空调风直吹着身体
  因为冷空气向下沉,所以中央空调风要往上吹,不能让身体自吹冷风。若空调直吹头颈部,可降低头皮温度,使得脑血管收缩,减少流向大脑血液,易导致糖尿病并发心脑血管疾病患者出现脑中风。另外糖尿病患者吹空调时,尽量用毯子遮盖脚、腹部、肩关节和膝盖,防止感冒。


  4、不能一整晚上开空调
  虽然在夏季天气炎热,但每天傍晚或早晨室外气温舒适。糖尿病患者不能一整晚开着中央空调,尽量使用定时功能,这样能让身体有适应时间。另外睡觉时体温会有所下降,一整晚吹空调,不能更好地维持血糖稳定,甚至导致感冒或头疼。


  除了上面这些,云南中央空调小编也要提醒大家,吹空调期间室内寒冷干燥,长时间下去可引起皮肤表面干燥或嗓子干痒,血液也会变得粘稠,因此要多喝水。开空调后大部分家庭门窗紧闭,长时间下去会升高室内微生物浓度,会使得抵抗力比较差的糖尿病患者出现过敏性或上呼吸道疾病,所以开空调时尽量给门窗留一条缝隙,也可以三个小时后打开窗户通风换气。此外糖尿病患者尽量使用风扇,多参加户外活动,呼吸呼吸新鲜空气。

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